Hur högt uv index i solarium

När UV — index är 11 eller högre så räknas det som extremt. Vid ekvatorn kan dessa värden förekomma året runt. I Thailand i december är UV — index Då kan personer känsliga för solen bränna sig redan efter minuter. I Sverige är UV — index högst 1 på en vinterdag och högst 7 på en sommardag.

Vanliga frågor om sol och UV-strålning

När UV — index är 3 eller högre, rekommenderar cancerexperter att du skyddar dig mot solen. Och om du befinner dig i områden där indexet är 8 eller högre, behöver du extra skydd. Dessutom är UV -strålningen starkast mellan kl. Månaderna kring vintersolståndet står solen så lågt i Sverige att UV -strålningen är mycket låg. Men på senvintern och med snötäckt mark kan UV — index nästintill fördubblas eftersom snö reflekterar UV -strålningen effektivt.

Är solarium farligare än solen Mycket högt UV-index (8–10) För personer känsliga för solen gäller det att skydda sig när solen är som starkast mitt på dagen.

Solarium hur länge Solstyrkan kan mätas med hjälp av UV-index.

Solarium cancer Enligt Kræftens Bekæmpelse i Danmark motsvarar strålningen i ett solarium ett uv-index på tolv, medan uv-index under en svensk sommardag sällan överstiger sju.

Smörja in sig innan solarium Om du vill veta hur stark solen är kan du ta reda på hur högt UV-index är.

Då gäller det att undvika att bränna sig. Även sand reflekterar en del ljus. Sola i skuggan för att vänja huden och för att inte bränna dig. Undvik eller var försiktig mellan klockan Mellan vissa tider på dagen är solen extra stark och skadlig. Mellan sommartid i Sverige, är det mest intensitet av det kortvågiga ljuset UVB. Det minskar sedan kraftigt och är mycket lägre klockan fyra, det är därför man inte bränns så lätt då.

Allt du Behöver Veta om Solarium: Risker och Konsekvenser

Långvågigt UVA ljus, når däremot jordytan ungefär oförändrat under dagen. Även under den tidiga våren finns anledning att vara försiktig i solen — särskilt om du planerar att åka till fjällen. Snön reflekterar nämligen solstrålarna. Det är också lättare att bränna sig under våren, eftersom huden är känslig efter den mörka vintern. Solen står allt högre på himlen. Det innebär att UV-index stiger och kan orsaka solbränna på blek och ovan hud.

I mitten av april står solen lika högt som slutet av augusti och max för UV-strålning har vi omkring midsommar. UVB- strålar ger huden den bruna färgen, men kan även orsaka brännskador, allergiska reaktioner och hudcancer. Det är därför viktigt att skydda huden mot UVB- strålar. Ozonskiktet tunnas ut under sommaren. Det betyder att UV-strålningen normalt är större i augusti än i april, och därmed blir man något mer solbränd då allt annat lika.

Stora solskyddsguiden: 10 frågor och svar om solskydd

Luftens temperatur spelar ingen roll alls för solbrännan. UVB-strålarna tränger inte genom moln eller fönster. Det gör däremot UVA-strålarna. De är aktiva hela året, även vid molnigt väder så glöm inte att skydda dig mot dessa. UVA-strålarna går nämligen djupt ner i huden och de kan leda till att huden åldras, att du får solallergi, pigmentfläckar och hudcancer. Kan man bli brun på vintern?

Även om solen inte värmer så bra, så är det fortfarande möjligt att få färg på vintern.