Hur länge håller kastanjer
Skriven av Daniela Echeverri Castro. Senaste uppdateringen: 26 augusti, Recept med kastanjer kommer i många olika former eftersom det är en mycket mångsidig ingrediens. Tack vare deras konsistens och speciella smak är de perfekta för att göra rätter som smakar både umami eller sött.
Rosta kastanjer i ugn – perfekt höstmys
De är dessutom packade med många näringsämnen som din kropp behöver. Vill du lära dig mer om vad man kan göra med kastanjer? Hösten är den bästa tidpunkten att skörda kastanjer, men man kan hitta dem i butikerna i princip året runt. De är inte bara en stor källa till vitamin E, utan är även packade med antioxidanter , kalium, omättade fetter och många andra viktiga näringsämnen.
Rostade kastanjer
Se bara till att de är av en ätbar variant. Kastanjer är perfekta för vegetarianer eller andra som vill ha en nyttigare kost. De är perfekta för att göra kakor , smaksatt smör, desserter och många andra rätter. Rostade kastanjer är det mest traditionella sättet att tillreda dessa frön. Det traditionella tillredningen av kastanjer är att antingen rosta eller grilla dem. Efter det kan man lägga till dem i massor av olika rätter, som pasta, ris, smoothies och såser.
Det är dessutom enkelt och kan utgöra en bas för många olika rätter.
Rosta kastanjer
Du kanske även vill läsa: 10 otroliga hälsofördelar med nötter. Letar du efter att bra sätt att komplettera dina frukost eller mellanmål? Då ska du ha detta recept med kastanjer i åtanke. Du kan faktiskt göra en utsökt sylt med denna ingrediens, och den passar utmärkt på bröd, kex och pannkakor. Du kan till och med äta den till umami-smakande rätter.
Du kan även använda kastanjer för att göra recept som pannkakor, men du bör hålla ett öga på ditt kaloriintag. Denna äppelkaka med kastanjer tar lite mer tid än recepten ovan, men det är värt det. För att det är en utsökt rätt du kan njuta av till mellanmål eller vid speciella tillfällen. Du kommer älska den! Upptäck: Fyra recept på hemmagjord äppelpaj.
Detta kan komma att bli ett av dina barns favoritrecept. Mängden kalorier är kanske lite högt, men du kan spara denna rätt till speciella tillfällen när du vill skämma bort dem eller dig själv. Kastanjer innehåller proteiner, nyttiga fetter och antioxidanter som är bra för kroppen.
Recept med kastanjer: fyra rätter du kommer älska
Men kaloriinnehållet hos dem varierar mycket beroende på tillagningen, så försök att äta dem med måtta. Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist. Select from the 0 categories from which you would like to receive articles. Recept Aptitretare och varmrätter.
Recept med kastanjer: fyra rätter du kommer älska 4 minuter. Kastanjer är mångsidiga och packade med näringsämnen som påverkar kroppen positivt.